Le Conseil du programme par le Tchad Fire Waterbury est un programme de remise en forme très populaire de nos jours. Dans cet organe de contrôle des incendies nous jeter un oeil à ce programme et voir ce que vous trouverez à l'intérieur et quels sont les avantages et les inconvénients du système de formation de Waterbury Tchad.
Organe de révision du feu - Quel est-il exactement?
En bref, il s'agit d'une condition physique de 12 semaines et programme de nutrition créé par le Tchad Waterbury, un expert sur les sujets de la perte de graisse, de musculation et de conditionnement. Dans le cas où vous vous demandez, le feu est un acronyme qui représente la méthode d'entraînement du Tchad au cours de ses 14 années d'expérience d'essai ce genre de choses:
F - tout le corps
I - Intense
R - résistance
E - Exercice
Le programme rendu public sur Juillet 2010 et que plus de gens de découvrir ce programme, il est de plus en plus populaires. Cependant, avec tellement de programmes sur le marché aujourd'hui, est le Corps du programme Fire différent que tout le reste? Pour répondre à cette question permet de jeter un oeil sur les avantages et les inconvénients de ce programme.
Organe d'examen des incendies - Avantages et inconvénients
Les pros
Très Manuel exercice complet
Dans son corps de feu le programme Waterbury Tchad fournit un manuel d'exercice d'envergure avec des photos de qualité claire et forte de tous les exercices ainsi que des explications détaillées sur comment effectuer chacune de ces exercices avec une forme correcte et a ajouté intensité.
Une chose que j'ai particulièrement aimé dans le manuel d'exercice de ce programme est de savoir comment Tchad Waterbury fournit des conseils et astuces pour faire de chaque exercice plus difficile ou plus facile pour vous permettre d'ajuster tous les entraînements sur votre forme physique actuelle.
Vous n'avez pas besoin des équipements coûteux
séances d'entraînement Tchad Waterbury sont courtes, intensives et ne nécessitent pas d'équipement spécial, vous n'avez besoin que d'une paire d'haltères ou kettlebells et un bar pull-up/dip. Pour quelqu'un qui n'a pas de bar pull-up/dip, le Tchad présente de poids corporel ou de remplacement des exercices d'haltères qui peut être effectuée au lieu, donc en fait, même si vous n'avez pas de barre de pull-up/dip il n'y a pas besoin de s'inquiéter au sujet d'un manque d'équipement.
Guide nutrition utiles
Nous savons tous comment la nutrition important est et dans son programme de Waterbury Tchad comprend également un guide complet de nutrition. Le guide explique clairement comment manger pour la perte de graisse tout en augmentant l'énergie et la récupération.
Une chose que j'ai vraiment aimé le corps du guide nutrition des incendies, c'est que les portions sont jumelés avec le poids corporel d'une personne. Il ya trois plans de nutrition pour un échantillon de 140 -, 180 -, et par personne 220-livre que j'ai trouvé pour être tout à fait unique.
D'argent de 60 jours satisfait ou remboursé
Tchad Waterbury donne 60 jours grantie de remboursement de son programme et si vous n'êtes pas complètement satisfait avec les résultats que vous obtiendrez votre argent.
Les Cons
Aucune vidéo trouvée
Les exercices dans le Corps du manuel d'exercices d'incendie sont indiquées dans les photos et des explications claires, mais certains d'entre nous faire mieux quand on nous montre les exercices par des vidéos.
Pas pour la musculation
Dans mon opinion et Bodybuilders powerlifters trouverez le programme un peu hors de leur zone de confort car ce programme pour les lecteurs mince et en forme plutôt que le vrac et les muscles. Ce n'est pas vraiment un con car il dépend de vos objectifs, si juste garder à l'esprit que le programme Waterbury Tchad est un programme de perte de graisse et non pas un bâtiment d'un muscle.
Organe de révision Fire-The Bottom Line
Dans l'ensemble, le système Tchad Waterbury est d'un vaste programme qui vous offre tout ce dont vous avez besoin de faire la graisse du corps et à le maintenir pendant une longue période par la suite.
Cependant, rappelez-vous que ce n'est pas un programme de renforcement musculaire et si c'est votre seul but je ne vais pas recommander au Conseil du programme de feu pour vous.
